« Vacances thérapeutiques en pleine nature »
Organisées et co-animées par Géraldine Lethenet et Jeanne Coiffard
Les stages Terre-Happy sont le développement du projet amorcé l’an dernier avec Corps A Coeur. Ces RDV sont des invitations à se reconnecter, à s’ancrer, se ressourcer, à prendre du temps pour soi, prendre soin de soi, le tout dans la joie, la bonne humeur au milieu de la nature!
Ils sont pensés comme de véritables « vacances thérapeutiques en pleine nature » où il est possible de prendre du bon temps, du cultiver ou de retrouver la joie tout en travaillant sur soi.
Vous allez pouvoir prendre soin de vous dans un espace propice au ressourcement.
Le fait de créer un moment de rupture avec votre vie de tous les jours et d’être en contact avec la nature, loin de la ville, des voitures, du béton, de l’agitation du quotidien aide à faire le vide à l’intérieur de soi pour donner la possibilité à Son Essentiel de refaire surface, de s’exprimer.
Dans les stages Terre-Happy, on accueille toutes vos dimensions, corps cœur et esprit et on en prend soin!
Géraldine, artiste, nomade, danseuse, enseignante de yoga… vous emmène dans des processus visant à vous (re)connecter à votre corps, à vous rencontrer et à vous écouter dans le mouvement et à travers la création.
De par les propositions corporelles, l’expérience du groupe, et l’invitation au lâcher prise, il se peut que vous soyez traversé par toutes sortes d’émotions. Jeanne, en tant que psychologue, psychothérapeute, est là pour accompagner chacun d’entre vous de manière singulière dans cette expérience unique et transformatrice.
Chaque année, pour œuvrer avec nous et enrichir nos propositions, nous choisissons des intervenants d’horizons divers afin de vous proposer un programme sans cesse renouvelé, complémentaire, différent, rafraichissant, surprenant!
Cette année, nous serons accompagnés par Christelle et Matthieu pour vous proposer le stage :
« Trouver sa voie/x du milieu » du 5 au 9 aout – AUDE
Trouver sa liberté dans le cadre
Mettre de la souplesse dans la rigueur
S’écouter sans oublier le Nous
Tenir ses engagements sans perdre le bon sens…
Chaque jour peut être un défi pour garder la voie de l’équilibre entre « tenir bon » et « lâcher du leste »!
Dans la vie, nous pouvons avoir tendance à nous perdre dans les extrêmes…
Que l’on fasse les choses avec force, ce qui revient parfois à vouloir obstinément faire rentrer un rond dans un carré, peut être source de stress et d’anxiété…
A l’inverse, se laisser aller à une énergie décontractée, naviguer ‘on the flow », être à l’écoute de soi et de l’instant, peut être un façon de fuir et faire basculer vers la procrastination, ce qui crée souvent un effet néfaste sur l’estime de soi.
…Pourtant…
Se pourrait-il qu’il existe pour chacun de nous une manière d’appréhender le monde, de se positionner, une posture personnelle équilibrée qui permette à la fois de se respecter tout en prenant l’Autre en considération?
Notre proposition cette année est de vous amener à expérimenter ces différentes attitudes à travers des pratiques corporelles : danse , Yoga, cercles de chant et rituels de massage; pour trouver à quel endroit peut se situer ce qui est juste pour vous, ce qui résonne comme bon pour vous, à quel endroit se place Votre équilibre, Votre voie/x du millieu!
Les intervenants 2023
Géraldine Lethenet
Explorations sensorielles, Yoga et Mouvement, Liberté du corps et connaissance de Soi, Présence Nature et Création
Auteure de différents ouvrages sur le Yoga, l’alimentation et la gestion du temps, je vous accompagne avec joie dans ce stage à travers des ateliers corporels et créatifs incluants yoga, danse, méditation, jeux à plusieurs et création symbolique.
Jeanne Coiffard
Je pratique une thérapie intégrative, intuitive et créative. Formée à différentes approches thérapeutiques (thérapie ICV, thérapie systémique familiale, art thérapie), je puise dans ces différents savoirs et outils pour vous proposer un accompagnement sur mesure. Très à l’écoute de l’autre et de mes ressentis, je suis attentive à mes intuitions et invite les patients à se connecter aux leurs. Passionnée de peinture, de mosaïque et de photographie et d’arts créatifs de manière général, j’amène de la créativité dans mes accompagnements grâce au journal créatif.
Matthieu Azul
Matthieu est un chanteur, masseur, danseur , passionné dans l’exploration de la voix dans une approche de l’écoute du corps, sensations, émotions.
Son expérience scénique à la fois en groupe et en solo ainsi que sa “facilitation “ de cercles de chants dans de nombreux festivals à l étranger et en France lui permettent de partager avec générosité une expérience collective unifiante et régénératrice par la voix
Christelle Da Silva
Créatrice et accompagnate aux diverses facettes, écologie du corps & de l’esprit, chercheuse dans l’âme en lien avec la nature et les traditions ancestrales.
Sur ce stage, elle vous proposera un voyage au Coeur de la médecine du Cacao sacré où l’invitation est à remplir son réservoir d’Amour et des Rituels de massage empli de grâce et douceur.
Infos pratiques
Prix du stage:
Early Bird jusqu’au 14 février : 675 euros (prix pour une inscription effective avant cette date)
Après le 14 février , tarif normal : 730 euros
Prix incluant:
· Hébergement en chambres partagées
· Pension complète végétarienne de qualité, poétique et colorée
· Une cérémonie cacao
· Stage
Réservation effective après dépôt d’arrhes de 300 euros à envoyer par chèque à l’ordre de La Ferme Ouverte à l’adresse Jeanne Coiffard, Route de Caraman, 31290 Villefranche de Lauragais en précisant « arrhes Terre Happy » au dos de l’enveloppe
Arrhes non remboursables
Pour une annulation sous 72h avant le début du stage, l’intégralité du montant du stage ( 675/730 euros) sera dû.
Merci de votre compréhension.
Facilité de paiement possible sur simple demande! Contactez-nous!! 😉
Stage maintenu à partir de 10 participants
Pratikopratik
RDV le 5 août à 16h au gite à Sougraigne – Aude
Ouverture du cercle à 17h
Fin du stage et départ du gîte le 9 août à 12h
(Idée! Envisagez la possibilité de se restaurer dans les petits restos aux alentours pour vous offrir une sortie en douceur avant d’amorcer le départ vers la suite de votre été!)
Une liste des affaires nécessaires à emmener pour votre confort vous sera communiquée au plus tard mi-juillet!
